【色达之行】兰州、莲宝叶则、金马大草原、天葬台、九曲黄河第一湾、花湖、郎木寺双飞八日游

 

行程安排：

第一天：指定时间机场机场，乘机前往兰州，到达兰州后接站入住酒店，后自由活动。无 兰州

 

第二天：兰州      拉卜楞寺       玛曲（兰-拉 240km 约4h；至玛200km 约3.5h）

【拉卜楞寺】，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县（拉卜楞镇）县城西边约1公里处。始建于清康熙四十八年（1709年），经历代寺主嘉木样活佛和广大僧众的开发，已成为包括显、密二宗，有闻思、续部下、续部上、医学、时轮、喜金刚六大学院，108个属寺和八大教区的大型寺院。是西藏以外，藏传佛教格鲁派的又一中心，朝圣者终年不断，最盛时寺内僧侣达4000人。规模仅次于布达拉宫。号称西北地区藏传佛教的高等学府。 拉卜楞寺，每年有七次规模较大的法会，以正月毛兰姆法会、七月柔扎法会和九月时轮法会规模最大，最为隆重。早晚 玛曲

 

第三天：玛曲      鞑杰滩湿地      娘玛寺      莲宝叶则      阿坝(400km 6h)

【鞑杰滩湿地】藏语意为吉祥八宝滩，位于玛曲县西南的盆形草原区，面积约200平方公里。鞑杰滩历史悠久，古为西羌以白鹿为图腾的董氏卿所属部落栖息之地，党项、吐浑谷、吐蕃、蒙古等民族先后在这里生息或建立游牧部落政权。这里景色优美，风景独特，湿地与湖泊辉映，雪山与黄河并存，北方大地的阳刚之气与江南水乡的清柔之美融为一体。

【阿万仓娘玛寺】又称努尔玛寺，创建于公元1834年，位于阿万仓扎西贡色滩中心。这里有世界最大的大藏经转经筒，建筑总高度42.38米。其中：转经筒总高度37.73米，下筒直径12.6米，上筒直径17.6米，旋转经轮总重量达320吨。其中装藏大藏经1080部共11万册，重量达86吨，筒体浮雕由尼泊尔工匠使用黄金60公斤纯手工锻铸鎏金而成，是甘南藏地最具有代表意义的建筑。

【努尔玛寺石经墙】位于娘玛寺，被当地人称为“民族信仰长城”。 每片石片上刻着的是六字箴言和《甘珠尔》、《丹珠尔》的部分经文，整座建筑群就像河曲草原上的一条巨龙。从石刻的纹路和雕工可以看出过去的信徒都是用心在雕刻。这些潜心雕刻的石片，让甘南古老精湛的石刻工艺得到传承。

【莲宝叶则】与年保玉则同属巴颜喀拉山，景区内山峰平均海拔在4000米以上，是藏区著名的神山，位居藏区十大神山的第八位，安多地区众神山之首。规模较大、气势雄浑、奇峰异石变幻莫测、深奥无限、水奇湖秀、瀑布飞扬、温泉蒸腾的奇峰异石的艺术殿堂、雄伟的石头城堡。早晚 阿坝

 

第四天：阿坝     桑赤山垭口      金马大草原      色达(300km 6h)

早餐后乘车赴色达，沿途欣赏高原雪山、冰川、草原、寺庙和成群的牦牛。

【桑赤山】是离开阿坝县以后翻越的第一座大山，站在4054高程的桑赤山口，仰望那海拔5369的藏民心目中的圣山，圣洁如云中仙境。她虽没有蜚声远扬的盛名，也没有令人赞叹的雄奇。只要亲近它，你却会被那千般清秀和俊逸所倾倒，为这份宁静和隽永而感动。无论在晨曦中，或是暮霭里，美丽的神山，隐藏着无尽的景观，每一幕幕总是吸引人们那么心想神往。

后陆续翻越海拔4207米的乱石头垭口，海拔4037米的红土垭口，海拔4239米扎拉山垭口，海拔4398米的隆格山垭口，海拔4418米的德啄山、海拔4517米的德勒山，就可进入金马大草原。

【金马大草原】位于长江主要河系大渡河、雅砻江、金沙江上游地带，与甘孜藏区石渠扎溪卡草原构成境内最著名的天然牧场。沿色曲河北上，河的两岸，成百上千条牧草丰美、开满各色野花的草沟，延绵起伏的山脊，向东西方向延伸而去。其间，是音符一样流动的黑色的牦牛和白色的羊群，以及被风吹来的时有时无云朵般柔和的牧歌。传说在这富饶美丽的草原上，人们曾发现过“马头”形金子，后人为祈福而取名“色达”（意为金马）,又传说那是格萨尔留下的战马而得名“金马”。 早晚 色达

 

第五天：色达       色达佛学院       天葬台       马尔康(300km 6h)

【色达佛学院】 距色达县城20余公里有一条山沟叫喇荣沟，山口的两旁是排列有序的十几座白色塔子，所谓塔子一般是放经书和供佛的所在。顺沟上行数里，蔚蓝苍穹之下，银岭碧草之间，数千间赫红色的木屋，如众星拱月般簇拥着几座辉煌的大殿，它就是藏于深山中的世界上最大的藏传佛学院—喇荣五明佛学院，1980年由法王晋美彭措创建。连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的红色小木棚屋，这些都是在这里修行和学习的喇嘛(男僧人)和觉姆(女僧人)的宿舍，身披桨红色僧袍的喇嘛和觉姆来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。

【色达天顶天葬台】了解神秘的藏地天葬习俗，上百只秃鹫在上空盘旋，带领逝者往生极乐，场面非常壮观，不由得让你感叹人生，更加珍视自己的生命。  早晚

 

第六天：马尔康      红原大草原      瓦切塔林       九曲黄河       若尔盖(260km 4h)

【西索民居】西索民居独具嘉绒藏族特色，保持了嘉绒先民“垒石为室”的传统建筑风格，整个民居从远处鸟瞰，会发现西索藏寨酷似藏族八宝图案中的“花依”图案(状如“中华结”，代表释伽牟尼的心)，寨子中直来竖往、弯来拐去的青石板小道，把图案的线条展现的非常清晰。西索藏寨全是三层石楼，底层饲养牲畜，第二层是厨房和住宿，三层是经堂和客房。民居建筑形如碉状，也称碉楼。房屋四周的墙体均用片石砌成,用黄泥粘合。墙体厚达1米,采用内直外收的砌法, 工匠们仅凭经验，砌出的石墙如刀切豆腐般整齐，棱角锐利，上窄下宽，整个墙体处于抗压状态,成为建筑的承重主体。这种碉楼不仅冬暖夏凉，而且建筑艺术独特，审美价值高，就像一件件珍贵的艺术品。

【瓦切塔林】藏语意为“大帐篷”，又称班钦曲库经幡林，为第十世班禅大师颂经祈福之地。在这里您不仅可以欣赏到造型各异的佛塔，还能在中国最大的经幡林中涤荡心灵，升华灵魂。经幡蓝、白、红、绿、黄五种颜色象征自然界的蓝天、白云、火焰、河流、土地五种现象。世世代代生活在这里的人们用五彩经幡来表达自己的愿望，希望大自然无灾无祸，期盼人间太平幸福。

【九曲黄河第一湾】黄河九曲第一湾是白河和黄河相汇的地方，全国三大名马河曲马的故乡。由于其特殊的地理条件，黄河自西向东来到若尔盖草原，转了一个180度的大弯，再向西北方向蜿蜒而去，形如“S”型，从而形成荡气回肠的黄河九曲第一湾。被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻景”。黄河九曲第一湾景有“四绝”：“古寺佛光”、“九曲夕照”、“三日连珠”、“晨光幻影”。

晚上可以自行参观非物质文化遗产—若尔盖天街又名花街，自然景观，很有特点。可以选择在镇上自行逛街，可选择泡吧，散步，小酌，但是一定要走注意这里是高原呀，喝酒请慎重呦，晚风吹来，心情很舒畅，小镇夜晚，没有过分的喧哗，没有交错的应酬，是白炽灯的晕染，晕染着冒着热气的吃食，那些名字奇怪的但色香味一点都不逊色的美食。早晚 若尔盖

 

第七天：若尔盖      花湖      郎木寺      兰州(500km 8h)

【花湖】花湖位于我国第二大草原—热尔大草原，处于“若尔盖湿地”的核心地带。进入花湖景区，扑进视野中的是无边无际的绿色原野与湛蓝天空，数百个大小湖泊随意地镶嵌在绿野间。星星点点的牧家帐篷，珍珠般撒落在连绵的浅丘下，这里的人们世代过着游牧生活，逐水草而居，跨马背而歌，吹一曲悠然的竹笛，唱一支古老的牧歌，徜徉在酥油茶飘香的帐篷前，沐浴高原清凉的晚风，花湖的明净与草原的盛情会为你拂去一路风尘。2005年被授予“黑颈鹤之乡”；被《国家地理杂志》评为“中国最美的湿地”。

【郎木寺镇】是甘南藏族自治州碌曲县下辖的一个小镇。一条小溪从镇中流过,小溪虽然宽不足2米，却有一个很气派的名字“白龙江”，如按藏文意译作“白水河”。北岸属于甘肃的“赛赤寺”和南岸是于四川的“格尔底寺”就在这里隔“江”相望。素有“东方小瑞士”的美誉。【赛赤寺】全称达合仓郎姆赛赤寺，达合仓郎姆汉语意为“虎穴天母”。相传这里曾是一片茂密的原始森林，天母岩洞包藏其间，仙女之峰崛立其顶，虎狼栖息之穴随处可见。莲花生大师在此降妖伏魔，压邪扶正，除害安民。最早启开这处圣地之门者为东科•云丹嘉措，撰有《圣地记》并赐予授记，认为此处乃二十四圣地之一，吉祥天母现显居住，故而得名“达合仓郎姆”。

【格尔底寺】位于郎木寺镇的四川一侧，全称叫达仓纳摩格尔底寺。寺庙供奉有五世格尔底活佛的肉身灵体，是所有藏传佛教寺院中唯一拥有活佛肉身的寺院。寺庙由黄教创始人至尊宗喀巴大师的著名弟子，第一世格尔登活佛根敦坚参尊者于明永乐十一年（公元1413年）在此初建僧伽团体并传教宣法、讲经布道、利益众生，逐渐形成续部、闻思、时轮、藏医、刻经等五大学院。

郎木寺主要佛事：正月十三日举行展佛、正月十四日跳法舞、正月十六日举行弥勒佛绕寺等仪式、六月初九至十二日为香浪节、六月十五日为插箭节、七月八日跳米拉劝法舞、十二月二十九日举行九祭跳法舞。 早晚 兰州

 

第八天：兰州

根据航班时间送机，挥别兰州，向旖旎风光美好旅行说再见！  无   无

 

报价：成人4180元/人    发团日期：7月22/24/29日发团

报价：成人4250元/人    发团日期：8月2/4/7/9/12/14日发团

 

报名咨询电话：0532-82865296、17663971558(同微信）

 

接待标准：

1.门票：景点首道门票

2.车费：空调旅游车，保证一人一正座

3.导游：全程当地优秀中文导游。

4.住宿：双人标准间（无星级），若产生自然单间，需补差价；

5.餐费：全程餐自理。

6.保险：旅行社强制责任险

7.儿童：1.2米以下含车位、导服、产生门票，住宿均自理。

注意事项：

1、请大家仔细检查自己的身份证、户口本等有效证件，不要将证件和物品遗忘在酒店、旅游车等，以免丢失。行李需要托运时，箱内不得装锂电池、刀具、火机等，贵重物品（电脑、相机等）需随身携带。

2、我社在保证所有景点不减少的情况下，有权调整行程先后顺序。

3、全程购物、自费自愿选择。

4、行程中标注的时间可能因堵车、排队、路况、天气等特殊情况有所调整；行程中的所包含的景点属于打包销售，如因天气原因不能

参观时只退未产生的门票。

5、如遇不可抗力因素，如塌方、航班延误等原因造成行程延误等行为时，旅行社全力协助善后但不承担责任。

跟团游：

报价：成人4180元/人 发团日期：7月22/24/29日发团
报价：成人4250元/人 发团日期：8月2/4/7/9/12/14日发团

报名咨询电话：0532-82865296、17663971558(同微信）

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2.车费：空调旅游车，保证一人一正座
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4.住宿：双人标准间（无星级），若产生自然单间，需补差价；
5.餐费：全程餐自理。
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